Nicht alle (werdenden) Elternteile erleben in der Schwangerschaft oder nach der Geburt eines Kindes ein tiefes Glücksgefühl. Bis zu 20% aller Mütter (vgl. Schatten und Licht e.V.) und bis zu 10% aller Väter (vgl. postpartale Depression Schweiz) erleben peripartale Krisen, also Krisen rund um Schwangerschaft und Geburt. Das heißt: sie sind geplagt von Erschöpfung, Traurigkeit, Grübeln, Versagensängsten, Schlafstörungen, Selbstzweifeln, Weinen, Gereiztheit, Gefühlsleere oder Schuldgefühlen.
Betroffene halten sich aus Scham und persönlichen Versagensängsten oft bedeckt. Wir wollen (werdende) Mütter, Väter und Angehörige über psychische Krisen rund um die Geburt informieren und Betroffene ermutigen, professionelle Beratung und fachärztliche Hilfe für sich in Anspruch zu nehmen.
Wir begleiten Sie
- während der Schwangerschaft, wenn Sie sich beispielsweise nicht auf das Kind freuen können, Ängste auftreten oder Sie die Veränderung ihres Körpers überfordert.
- wenn Sie die Geburt Ihres Kindes durch Komplikationen, einem ungeplanten Kaiserschnitt oder fehlender hilfreicher Unterstützung während des Geburtsvorgangs stark belastet und/oder Sie das Geburtserlebnis nachhaltig prägt.
- Wenn Sie sich nach der Geburt traurig, freudlos, überfordert und erschöpft fühlen sowie von Schuldgefühlen und Versagensängsten geplagt werden.
- Wenn es Ihnen schwerfällt, eine Bindung zu ihrem Kind aufzubauen.
In einem ersten Beratungsgespräch kann die Schwere der Krise eingeschätzt, Entlastungs- und Unterstützungsmöglichkeiten ausgelotet und ggf. an weitere Anlaufstellen vermittelt werden.
Terminvereinbarung über pro familia Kempten unter 0831 9607740.
Weitere Informationen erhalten Sie
- über das Hilfetelefon Schwierige Geburt unter 0228 92959970
- über das Hilfetelefon bei psychischen Krisen unter 0800 6553000
- Schatten und Licht e.V.
- Frühe Kindheit des Landkreises Oberallgäu
- pro familia Kooperationspartnerin beim Forschungsprojekt UPlusE